Att lyfta och bära tunga möbler och vitvaror är en av de största utmaningarna vid en flytt. Med en flyttsele blir jobbet både enklare, säkrare och mer ergonomiskt. Här får du veta allt om vad en flyttsele är, hur den fungerar, vilka typer som finns och varför du bör använda en vid nästa flytt.
Innehållsförteckning
Vad är en flyttsele?
En flyttsele är ett bärhjälpmedel som består av remmar och selar som bärs runt överkroppen. Selen fördelar vikten jämnt över kroppen och gör det möjligt att lyfta tunga och otympliga föremål med mindre belastning på rygg, axlar och armar. Detta minskar risken för skador och gör att du kan lyfta tyngre saker med mindre ansträngning.
Så använder du en flyttsele på rätt sätt
- Sätt på selen runt axlar och/eller midja och justera så att den sitter bekvämt och stadigt.
- Placera lyftremmarna under föremålet, se till att remmarna är jämnt fördelade.
- Böj knäna, håll ryggen rak och använd benen som kraftkälla vid lyftet.
- Vid tunga lyft, samarbeta med en partner och använd varsin sele för att fördela vikten.
- Gå långsamt och undvik plötsliga rörelser för att hålla balansen.
Olika typer av flyttselar
Det finns flera varianter av flyttselar, anpassade för olika behov:
- Axelburna flyttselar: Remmar över axlarna, bra för tunga möbler som soffor och skåp. Ger jämn viktfördelning över överkroppen.
- Midjeburna flyttselar: Sitter runt midjan och höften, passar för långa lyft och arbete i trånga utrymmen. Ger god rörelsefrihet.
- Team-flyttselar: System för två personer, används för extra tunga eller skrymmande föremål som pianon och kassaskåp. Fördelar vikten mellan bärarna och möjliggör lyft upp till 300 kg.
Vilka Fördelar finns det med att använda flyttsele?
- Fördelar vikten jämnt över kroppen och minskar belastningen på rygg och leder.
- Ökar lyftkapaciteten – du kan lyfta tyngre föremål med mindre ansträngning.
- Ger bättre balans och kontroll, vilket minskar risken för att tappa föremål.
- Minskar risken för skador som ryggskott och muskelbristningar.
- Gör det lättare att bära stora och otympliga föremål, även i trappor eller på ojämnt underlag.
När är en flyttsele särskilt användbar?
- Vid flytt av tunga möbler som soffor, sängar och skåp.
- När du bär vitvaror som kylskåp, tvättmaskiner och diskmaskiner.
- För att lyfta stora lådor eller transportera skrymmande föremål i trappor.
- När du arbetar ensam eller behöver bära långa sträckor.
Senast uppdaterad, maj 23, 2025
